Akkor miért olyan nagy ügy az ülés?
Kiderült, hogy a hosszas ülés – legyen szó akár egy 12 órás Netflix-nézésről, egy országon átívelő repülőútról, vagy egy átlagos irodai munkáról – vértorlódást okozhat, különösen az alsó lábszárakban. Mivel a vér nem mozog, nagyobb valószínűséggel alvad meg.
Dr. Danielle Belardo, preventív kardiológus szerinta rendszeres mozgás elősegíti az egészséges vérkeringést. „Az izmok segítenek a vér áramlásában az erekben. Amikor nem használjuk őket, a véráramlás lelassul – és itt kezdődik a veszély” – magyarázza.
Dr. Mohanakrishnan Sathyamoorthy, egy másik vezető kardiológus, alátámasztja ezt. Azt mondja, hogy a vénás pangás néven ismert állapot – amikor a vér túl sokáig egy helyen marad – a vérrögképződés receptjének egyik kulcsfontosságú összetevője.
