Csak alma és kakaó! Cukormentes! Ezt eszem minden nap, és a súlyom a szemem láttára csökken!
Hozzávalók
a süteményhez:
Édes alma: 4 közepes (kb. 600 g)
Tojás: 4 nagy
Cukrozatlan kakaópor: 5 evőkanál (35 g)
Sütőpor: 1 teáskanál
Olívaolaj: a forma kikenéséhez
A mangós teához:
Citrom: 2 db
; Fagyasztva szárított mangó: 1 evőkanál;
Szálas fekete tea: 2 evőkanál;
Víz: 1 liter (4 csésze), forró
; Elkészítés módja
Kalória: 95
Fehérje: 5 g
Szénhidrát: 15 g
Élelmi rost: 3 g
Zsír: 3 g
Cukor: 10 g (kizárólag természetes eredetű)
Elkészítési idő:
Továbbiak
Cukor
kakaó
narancs
cukor
tea
alma
Teák
édes
almák
Gyümölcs
Elkészítési idő: 15 perc
Sütési idő: 45 perc
Összes idő: 1 óra
Tippek
és tanácsok az alma kiválasztásához:
